Осознанные сновидения или мечты, где вы прекрасно осознаете себя сновидения, как правило, в результате повышения уровня ацетилхолина в головном мозге. Известно, что этот эффект оказывает ряд продуктов питания, витаминов или других веществ (например, никотина). Ничто со значительным влиянием на мозг, как наркотики или стресс может также вызвать осознанный сон. Часто ясность осознанного сна сама по себе не имеет символического значения. Пожалуйста, обратитесь к нашей мечте подчеркнув раздел для получения дополнительной информации об улучшении вашей осознанных сновидений способности. Кроме того, осознанный сон символически может отражать проснется ситуация жизни необычно удивительно или что удивляет вас, как это реально.